С таким явлением как зуд кожного покрова головы доводилось сталкиваться многим. И если он беспокоит на протяжении длительного периода, то возникает подозрение, что в волосах завелись вши. Ведь педикулез достаточно часто встречается и в наши дни. Да и к тому же не составит труда подхватить вшей в любом людном месте: достаточно постоять в очереди, воспользоваться в часы пик общественным транспортом или же посетить спортивный зал. Но если во время обследования признаки педикулеза обнаружить все-таки не удалось, вопрос, почему чешется голова, если она чистая и без вшей, возникает сам собой.
Почему чешется кожа головы?
«Причин может быть множество, как и способов избавления от неприятных ощущений в области волосистой части головы, причем локация дискомфортных ощущений — виски, затылок или макушка — не имеют практически никакого значения. Сразу отмечу, что навязчивый зуд, причиняющий серьезный дискомфорт (например, вы уже расчесали кожу до ранок или чешетесь не время от времени, а постоянно), требует консультации со специалистом — дерматологом или трихологом».
Алексей Горбатюк Стилист, арт-директор Kérastase
Основные и особенно часто встречающиеся триггеры зуда волосистой части головы рассмотрим подробнее.
Неправильно подобранный уход
Проверьте свою рутину на следующие ошибки:во главе ухода стоит шампунь для интенсивного очищения, хотя у вас сухая кожи головы;
вы пользуетесь только мягкими очищающими средствами, например, бессульфатными, хотя кожа головы нормальная или склонна к жирности. Здесь уместно вспомнить главное уходовое правило стилистов: шампунь подбирается по типу кожи головы, а кондиционер — по типу волос;
вы наносите смываемый уход слишком близко к корням;
наслаиваете сухой шампунь два дня подряд или дольше;
наносите чистые масла или раздражающие вещества (экстракт красного перца, мед, горчицу) на кожу головы.
«Ошибки в укладке и уходе могут иметь серьезные последствия. Во избежание негативных реакций на коже головы следует наносить укладочные средства на расстоянии примерно 1 см от головы и не попадать на кожу ни в коем случае! Есть и исключения — к примеру, сухой шампунь. Но с ним тоже нужно действовать аккуратно: не забывать, что это в первую очередь укладочное средство, а не продукт для качественного очищения кожи головы. Если вы использовали сухой шампунь утром, то вечером стоит помыть голову в обязательном порядке».
Алексей Горбатюк Стилист, арт-директор Kérastase
Из-за этих мелких на первый взгляд огрехов кожа головы может испытывать дискомфорт, а использование продуктов питания не по назначению в принципе способно вызвать серьезное раздражение кожи и даже химические ожоги.
Несоблюдение гигиены
Наверняка у каждого мужчины и, вероятно, каждой второй женщины хотя бы однажды возникало желание проверить, действительно ли отказ от мытья головы может «приучить» волосы дольше оставаться чистыми.
Легенды гласят, что отдельные уникумы даже остались довольны экспериментом, но со статистической неумолимостью вы столкнетесь с тем, что голова постоянно чешется, волосы выглядят сальными и пачкаются так же быстро, как обычно.
Все придет в порядок, стоит только вернуться к привычному режиму гигиены и смириться с тем, что сальные железы дрессировке не поддаются. И все же в отдельных случаях может возникнуть проблема скопления себума и отмерших частичек кожи в устьях волосяных фолликулов, что ухудшает рост волос, чревато появлением перхоти, воспалений и сильного зуда.
А сохранить свежесть прически на самом деле гораздо проще, чем кажется. Эксперты рекомендуют подружиться с профессиональными шампунями для жирной кожи головы и реже трогать волосы.
«Чаще всего причиной очень быстрого “зажирнения” кожи головы являются руки, которые постоянно “живут” в шевелюре. У тех, кто частенько поправляет прическу или просто любит играть с волосами, постоянно трогать волосы, наблюдается ускоренная потеря чистоты и свежести. А так как наши ладони оказываются не всегда идеально чистыми в момент, когда нам захотелось запустить руки в волосы, такие манипуляции способны не только испортить эстетический вид, но еще и нарушить баланс микрофлоры кожи головы, что также может негативно сказаться на состоянии кожи головы и волос».
Алексей Горбатюк Стилист, арт-директор Kérastase
Стресс
Недосыпы и нервное перенапряжение дерматологи относят к причинам повышения чувствительности кожи волосистой части головы, от чего может начаться зуд, а также активизироваться грибок, вызывающий сухую перхоть. В такой ситуации поможет йога, дыхательные упражнения и консультация с терапевтом. Запускать стрессовое состояние нежелательно, так как оно в конце концов может привести к повышенному выпадению волос.
Себорея
Если вы испытываете дискомфорт, зуд кожи головы, а также замечаете покраснение и шелушение кожи, то необходимо обратиться к специалисту. Только он поставит правильный диагноз и определит лечение. Самолечение — табу.
Сухая и чувствительная кожа головы
Ежегодно фиксируется увеличение количества людей с таким типом кожи головы, а специалисты связывают чувствительность чаще всего с неблагоприятной экологией — загазованным воздухом мегаполисов в первую очередь.
Для такого типа кожи характерно повреждение или истончение гидролипидного барьерного слоя эпидермиса, из-за чего привычная косметика и стайлинг из лучших друзей превращаются во врагов. Хорошая новость: современная уходовая косметика способна сделать жизнь с чувствительной кожей комфортной и приятной. Вам понадобятся мягкие очищающие средства и успокаивающие сыворотки.
Аллергия
Реактивная кожа головы давно уже не редкое явление и среди взрослых, и у детей. Аллергенами зачастую выступают компоненты самодельных домашних масок для волос, эфирные масла, лекарственные препараты, ингредиенты косметических продуктов и даже, как это ни печально, домашние любимцы — кошки и собаки.
Заболевания, как этиологические факторы ночного зуда
Нередко зудящие ощущения в вечерние часы и во время сна возникают в результате поражения организма человека инфекционными агентами или при хронических недугах внутренних органов, среди которых:
патологии печени, которые сопровождается холестазом и интоксикацией (гипербилирубинемия часто приводит к пожелтению кожных покровов и зудящим ощущениям);
наследственная ксеродермия или повышенная сухость кожи, что ведет к ночному зуду без характерных высыпаний;
хроническая почечная недостаточность, когда у пациентов возникает дискомфорт в разных отделах тела, существенно нарушающий самочувствие и сон человека;
эндокринные патологические состояния, в частности, сахарный диабет, нарушение функции щитовидной железы, при которых у человека возникает дисбаланс гормонов и связанные с ним расстройства обмена веществ;
паразитарные инфекции, как одна из причин интоксикации организма и кожного зуда;
расстройства психоневрологического характера, приводящие к активации парасимпатической нервной системы, отвечающей за возникновение зуда по всему телу;
болезни крови, как фактор развития сильного зуда, имеющего постоянный характер.
Что делать, чтобы избавиться от зуда?
Иногда зуд кожи так портит настроение, что кажется, будто проще уже снять голову, чем продумать стратегию тщательного и в то же время бережного ухода. Именно для отчаявшихся — наши советы.
Выбираем шампунь
Попробуйте сменить привычный бессульфатный шампунь на аналог другого бренда. А если и это не поможет, вернитесь к классическим сульфатным очищающим средствам, где основным ПАВ в составе будет лауретсульфат натрия (SLES), смягченный глицерином и производными кокосового масла.
Определяем частоту мытья головы
Сухой коже головы действительно достаточно мытья раз в неделю, а жирной коже не помешает ежедневная гигиена. Найдите режим, который позволит вам восстановить комфорт.
Минимальный стайлинг
На время имеет смысл отказаться от сушки феном и не наносить укладочные средства на кожу головы. Термоприборы сейчас тоже могут навредить, поэтому предлагаем поискать щадящие способы укладки в этой подборке SalonSecret.
Отказываемся от раздражающих веществ
Народные рецепты — не самая лучшая идея. Смесь чистых масел может навредить коже головы, как и продукты питания: яичные желтки, мед, кисломолочные продукты — практически что угодно способно усугубить болезненное состояние.
Снимаем стресс
Психологи утверждают, что любовь к себе решает массу проблем. Почему бы не поверить им на слово? Пересмотрите рабочий график так, чтобы оставалось время на хобби, развлечения, драгоценные мгновения релаксации и, конечно, уход за собой.
Назначаем встречу со специалистом
Если вас беспокоит дискомфорт кожи головы, а смена ухода и другие перечисленные методы не сработали, то обязательно обратитесь к специалисту.
Холестаз
Очень часто по ночам чешется все тело, но при этом видимых признаков на коже нет. Кроме того, большинство внутренних органов могут быть в порядке. В таком случае есть смысл заподозрить холестаз. Это нарушение метаболизма желчных кислот, при котором резко уменьшается их поступление в двенадцатиперстную кишку. Это приводит к накоплению желчи и продуктов, выводящихся с нею, в организме, что вызывает определенную интоксикацию. В конечном итоге холестаз приводит к ряду изменений в организме, а именно:
накопление желчных тромбов;
билирубиностаз;
повреждение клеточных мембран;
развитие склероза;
желчный инфаркт и др.
Холестаз имеет следующие симптомы:сильный зуд кожи без ее повреждения и внешних визуальных признаков;
увеличенная печень;
потеря веса;
сухость кожных покровов;
боль в пояснице, груди;
жидкий стул;
темная моча;
ломкость костей;
стеаторея (бесцветный кал).
Обзор средств для ухода за волосами и кожей головы
Иногда от неприятных ощущений способен избавить один продукт, а иногда не обойтись без комплексного подхода. Чтобы понять, какой путь — ваш, первым делом нужно разобраться в категориях косметики для кожи головы.
«Дискомфорт кожи головы сигнализирует нам о необходимости пересмотреть уход в пользу более деликатного и в то же время интенсивного. Среди гамм Kérastase в этом направлении отлично работает гамма Specifique».
Алексей Горбатюк Стилист, арт-директор Kérastase
Шампуни
С чем связано ночное усиление симптома?
Зуд кожи в ночное время также может быть спровоцирован естественными процессами, которые происходят с каждым из нас в период засыпания и сна:
как известно, по вечерамтемпература кожи немного повышается, в результате чего в её толще увеличивается продукция ферментов, способствующих развитию дискомфорта и неприятных ощущений;
во время и непосредственно перед сному людей снижается порог болевой чувствительности, что вызывает более острое восприятие зудящих ощущений;
в тёмное время суток повышается активность парасимпатической нервной системы, которая отвечает за зуд ночью;
ночью кожа теряет больше воды, чем в дневные часы, что является причиной сухости эпидермальных покровов и увеличения влияния на них внешних раздражителей.
Иногда тому, что ночью чешется тело, способствует один из провоцирующих факторов. Но чаще подобный дискомфорт связан с активацией сразу нескольких процессов. Только нормализовав правильный режим дня, а также обеспечив себе полноценный ночной отдых, человек может рассчитывать на устранение патологических ощущений и улучшение качества своей жизни.
Рекомендованные средства
Шампунь Anti-Pelliculaire
Kérastase
Купить
Шампунь-ванна Dermo-Calm
Kérastase
Купить
Шампунь-Ванна Dermo-Calm для чувствительной кожи головы и нормальных волос
Kérastase
КупитьШампунь-ванна Anti-Pelliculaire (Анти-Пелликулер).
Благодаря пиритиону цинка и салициловой кислоте в составе уменьшает шелушение и борется с перхотью. Это средство станет надежным базовым уходом.
Шампунь-ванна Dermo-Calm (Дермо-Кальм).
Шампунь для чувствительной кожи головы и сухих волос увлажняет и успокаивает чувствительную кожу головы, возвращает волосам эластичность. На заметку обладателям реактивной кожи головы — это средство гипоаллергенно. Формула этого шампуня включает в себя пироктон оламин против шелушения и перхоти, успокаивающее масло пантениума и глицерин, известный своим смягчающим и увлажняющим действием.
Шампунь-ванна Dermo-Calm (Дермо-Кальм)
для чувствительной кожи головы и нормальных/смешанных волос. В этой гамме есть отдельное средство с менее питательной текстурой: оно успокаивает кожу и одновременно придает прядям восхитительную легкость.
Интенсивный уход
Особенности диагностики
Если ночью чешется все тело, лучше не игнорировать подобный симптом, а обратиться за квалифицированной помощью к врачам. Как правило, проблемой зуда по всему телу, который проявляется преимущественно в ночное время, должен заниматься специалист узкого направления профессиональной деятельности. В зависимости от причин развития патологического состояния (при зуде неврогенного происхождения – психотерапевт, при болезнях внутренних органов – терапевт, при инфекционном поражении кожи или аллергии – дерматолог и тому подобное).
Диагностика зуда кожи тела в ночное время может включать в себя всевозможные обследования, позволяющие определить истинные причины возникновения патологического состояния. Более подробный её план составляет лечащий врач, опираясь на особенности клиники недуга и характер его течения.
Рекомендованные средства
Интенсивный курс для предотвращения чувствительности кожи головы Cure Apaisant
Kérastase
Купить
Маска для чувствительной кожи головы Hydra-Apaisant
Kérastase
КупитьИнтенсивный курс для предотвращения чувствительности кожи Cure Apaisant.
Интенсивный уход в ампулах — отличный выбор для тех, кто готов выделить время на ежедневный ритуал ухода за кожей головы. Этот уход устраняет дискомфорт, усиливает защитный барьер и дарит облегчение измученной коже головы. Ампулы рассчитаны на курс длиной в 4 недели. Среди активных веществ в составе отметим успокаивающую молекулу PS 21, антиоксидантный комплекс АОКС (борется с агрессивными внешними воздействиями), а также растительный сахар рамнозу — она стимулирует выработку важных белков: коллагена и эластина.
Восстанавливающая маска Hydra-Apaisant (Гидра-Апезан).
Маска для кожи головы! Что? Да! Эту маску можно и нужно наносить именно на кожу. Она восстанавливает, успокаивает кожу головы и защищает её от агрессивных внешних факторов — для этого в состав маски включены антиоксиданты и экстракт моринги. Освежающий эффект Гидра-Апезан понравится ценителям охлаждающего ухода.
Отшелушивающие средства
Причины зуда по ночам, не связанные с заболеваниями
Чаще всего человек начинает чесаться по ночам по причинам, которые не связаны с развитием в его организме какого-либо патологического состояния или обострением хронического заболевания. Среди факторов, способствующих подобному процессу, можно выделить:сезонную сухость кожи, связанную с переменой климатических условий, когда чешутся рукиили другие открытые участки тела;
укусы насекомых, особенно, комаров и клопов, которые могут находиться в спальне, постельном белье и питаться за счет человека, раздражая эпителиальные ткани;
аллергическую реакцию на внешние раздражающие факторы, в большинстве случаев сопровождающуюся сыпью, которая проходит после устранения контакта с аллергеном.
Вредные привычки
Грязная голова часто является следствием вредных привычек. Прежде всего, следует задуматься о правильном питании. Жирная, острая, копченая пища повышает выработку кожного сала. Аналогичным образом действуют и все сладости. Для того чтобы сохранить пряди здоровыми, питаться нужно грамотно и включать в рацион свежие овощи, фрукты, творог, мясо птицы, зерновые и бобовые, рыбу, желатин и морепродукты.
Необходимо полностью отказаться от сигарет и алкоголя. И внимательно следить за руками. Многие люди имеют привычку все время трогать волосы, пропускать пряди между пальцами, поправлять прическу и т. д. Все это ведет к тому, что грязь и жир с рук попадает на голову, и она быстро становится грязной.
К какому врачу обратиться?
Если чешется голова, но вшей нет — это повод обратиться к квалифицированному специалисту за помощью. Подобными патологиями занимается дерматолог. Как правило, можно попасть на прием бесплатно при наличии страхового медицинского полиса в городском кожно-венерологическом диспансере. Если пациент по тем или иным причинам не желает заводить там личную карту, то можно обратиться в платный диагностический центр — для этого не нужно обязательно иметь страховой полис.
После визуального осмотра проблемной области врач, скорее всего, назначит ряд анализов. Это не только соскоб с проблемной части тела, но и обычный биохимический анализ крови. По его результатам можно будет предположить наличие заболеваний печени, поджелудочной железы, почек (соответственно, будет повышен общий билирубин, АЛТ, АСТ, креатинин или мочевина — отдельно или все вместе). После обследования и получения на руки результатов можно будет с уверенностью утверждать, что именно стало причиной дискомфорта, и станет понятно, как лечить зуд головы.
